Das war er also – mein erster Marathon überhaupt! Habe ich meine Wunschzeit geschafft? So oder so: es war fantastisch!! Danke an den Darß für die Gelegenheit und Grüße an alle, die da waren!

Das hier ist noch nicht das Video zum Marathon – wir befinden uns erst in der Taper-Woche. Wenn du das Video siehst, bin ich schon mit dem Lauf fertig.

Der Titel sagt alles… Ach und außerdem erzähle ich etwas über das Disney-Schiff, welches hier in Wismar gebaut wurde. Aber nur kurz, denn es geht hier ja um mich.

Wenn auf dem Plan 10km stehen, dann nimmt man natürlich einen 12km Strandlauf mit. Ist doch klar. Immerhin gibt es eine Banane! Und Schokolade…

Woche 8 mit dem längsten Lauf bisher. Und Regen. Endlich!

Hammer! 500 YouTube-Abos in der siebten Trainingswoche – das hat sich direkt bemerkbar gemacht.

Die Frage stelle ich mir selbst immer wieder: warum mache ich das eigentlich alles? Und vor allem: wie lange schon?

Neben neuen Socken gibt es neue, wechselnde Erkenntnisse zur Auswirkung einer regelmäßiger Einnahme von Rote Bete Saft.

Man munkelt, dass Rote Bete ungeahnte Kräfte weckt… ein Energieschub würde mir reichen! Langzeitbericht folgt.

Woche 3: ich habe mich für einen anderen Trainingsplan entschieden! Außerdem habe ich jetzt eine tolle Laufweste und ich teste ein Gel. Super.

Am 27. April laufe ich meinen ersten Marathon mit dem Ziel diesen in 4 Stunden oder besser zu beenden. Für dieses Ziel muss ich natürlich trainieren – hier folgt der Bericht zur ersten Trainingswoche.